1年間継続したこと

またお会いしましたね。
石井文泉堂の重枝です。

実はボクはかなり血圧が高いです。

3年連続で下が100、上が160か170。
(ヤバイよね。まだ31なのに)

※この場合のヤバイは昨今のいわゆる若者が使う「チョーヤバイ、ウケるー!」や「この肉、マジヤベェ」等の良い意味でのヤバイではなく本当にダメな方のヤバイです。

ついに去年、血圧を下げる薬が処方されました。
でも、やっぱり薬に頼る前に食事からってことで
飲みませんでした。

しかし、実家のおばあちゃんが使ってた血圧計で
測ってみるとこんなに高くなかったんです。
たしか、上が130ぐらいでした。

つまり病院がイヤ過ぎて緊張してしまい
血圧が急上昇するのではないかと…
血を想像するだけで気分が悪くなります。
注射もイヤやしなー(絶対に見れない)
実家だとリラックスして測れているのでは…

でもホントに高いのかもしれなくって

この1年間、ヨメさんに作ってもらうご飯には
極力、塩を使わず、醤油は減塩醤油に変え
ラーメンの汁も飲みきらないようにしました。
(たまにラーメンの汁飲みきっちゃうんよね)

タイトルの継続したことってコレーーーーー!
写真

健康診断を明日に控え、
やるべき事はやりました。
あとは緊張しないだけ。
平常心で臨みたいと思います。(憂鬱だな)

皆さんは継続していること、ありますか。

仕事に全く関係ない内容でした。
それでは
TO BE CONTINUED


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